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疲勞是癌症患者最常見且令人困擾的症狀之一。與一般的疲倦不同，癌症相關的疲勞即使休息也無法緩解，常影響身體與心理狀態。
這種疲憊感通常源於癌症與治療過程中出現的代謝失衡、發炎反應與營養不足。了解其成因以及人血白蛋白如何幫助恢復體力，是改善康復與能量的關鍵。

某些食物含有強效的生物活性化合物，能幫助減緩或抑制腫瘤生長。這些「超級食物」富含抗氧化物、植物營養素與抗發炎分子，可支持身體的天然防禦機制。雖然它們不能取代醫療治療，但若能納入均衡飲食中，將有助於強化免疫力、促進康復並支持長期癌症照護。

疲勞是化療後最常見的副作用之一。當身體投入大量能量修復組織、恢復免疫力與排除治療副產物時，容易出現體力耗竭。營養在補充能量、促進細胞修復與提升耐力方面扮演關鍵角色。以下為十種能自然減少疲勞、提升活力的食物。

越來越多的研究證實，某些食物含有強效的天然化合物，可幫助身體對抗癌症。這些食物能降低發炎、抵禦自由基、強化免疫功能並抑制癌細胞生長。以下為十種經科學證實的抗癌食物，值得納入日常飲食中。

靜脈維他命C是整合腫瘤醫學中研究最廣泛、應用最普遍的輔助療法之一。與口服補充劑不同，靜脈注射能達到更高的血液濃度，產生抗氧化、免疫調節甚至選擇性抗腫瘤作用。以下是科學研究支持的靜脈維他命C幫助癌症患者的七種方式。

大自然提供了豐富的植物化學寶庫，這些天然化合物能影響癌症的生物機制。許多植物成分經科學研究證實，可干擾腫瘤生長、降低發炎與氧化壓力，同時不傷害健康細胞。雖然它們不能取代醫療治療，但作為整合腫瘤醫學的一部分，這些植物化合物能增強身體防禦力與康復力。
以下是七種被廣泛研究、具抗癌潛力的強效植物化合物。

自然殺手細胞（NK細胞）是身體免疫軍團的重要成員，能偵測並清除被病毒感染或異常的細胞，包括早期癌細胞。透過正確的食物支持NK細胞活性，可自然強化身體防禦系統，這也是整合腫瘤醫學的重要理念之一。

慢性發炎是癌症惡化與康復疲勞的潛在因素。遵循抗發炎飲食有助於調節免疫反應、降低氧化壓力並促進治療後的修復。以下是對癌症康復最有效的七種抗發炎飲食方式，皆經研究證實對患者有益。

化療能挽救生命，但同時也會對身體造成巨大壓力。它可能削弱免疫系統、損傷健康細胞並消耗營養儲備。營養在化療後的康復中扮演關鍵角色，有助於重建體力、修復組織並恢復整體健康。以下為五種以科學為基礎的營養策略，幫助身體在化療後重獲新生。

放射治療會對身體的營養狀況造成影響。許多患者會出現食慾下降、味覺改變、口乾或噁心等症狀，使進食變得困難。然而，在放療期間維持良好的營養對於組織修復、維持能量與強化免疫力至關重要。以下為五種可幫助改善食慾與營養吸收的方法。