不少病友在癌症療程後會發現：口味開始改變
在恢復階段，有些人會突然覺得以前喜歡的食物變得不那麼好吃，甚至出現排斥感；也有人開始偏好清淡的味道，或對某些氣味變得特別敏感。
這種口味改變，往往讓人感到困惑。但事實上，在療程後的恢復期，這是一種相當常見的身體變化。
味覺與嗅覺仍在重新調整
療程期間，味覺與嗅覺可能受到影響。即使療程結束，感官系統仍需要時間恢復敏感度與平衡。
因此，有些人會出現：
- 覺得食物味道變淡或變重
- 對某些氣味特別敏感
- 以前愛吃的食物突然覺得不對味
這種變化多半是暫時性的。
口腔與消化狀態的影響
口腔黏膜、唾液分泌與消化功能，在恢復期間可能仍在調整。
當口腔較乾燥或敏感時，對味道的感受也會改變。
不少人會發現：
- 偏好濕潤或湯水類食物
- 對過於油膩或刺激性的味道感到不適
- 喜歡較清淡、單純的食物組合
這些選擇往往是身體自然的適應方式。
身體在重新建立保護機制
當身體經歷一段壓力後，對食物的選擇有時會變得更保守。
對油膩、過重口味或難以消化的食物產生抗拒，可能是一種暫時性的自我保護反應。
這並不代表營養一定不足，而是身體在尋找更容易接受的方式。
情緒與記憶也可能影響味覺感受
食物不僅與味覺有關，也與情緒與記憶連結。
在恢復階段，情緒變化可能會影響對食物的喜好。
有些人會出現：
- 對某些食物產生莫名排斥
- 偏好熟悉、安全感較高的味道
- 情緒穩定時食物接受度較高
這些都是常見的過渡現象。
多數情況下會慢慢回到穩定
口味改變通常不是永久性的。
隨著感官系統恢復、消化功能穩定以及生活節奏逐漸規律，味覺與飲食喜好往往會慢慢回到較為自然的狀態。
不少病友在幾個月後會發現，曾經排斥的食物又可以接受，而口味也變得不再那麼敏感。
在這段時間裡，順應身體的感受，比強迫自己吃回「原本的味道」更重要。