你不是懒，是神经系统过载了｜身体在向你发出低频警告
當你覺得「提不起勁」、「總是累」、「事情很多卻什麼也做不好」，這可能不是意志力的問題，也不是懶惰，而是神經系統正在過載，身體在對你發出低頻的求救訊號。
這些訊號，很多時候被我們忽略──直到失眠、焦慮、腦霧、慢性疲勞、甚至情緒崩潰開始出現。
那不是突然發生的，而是長期堆積的結果。
「過載」是什麼意思？
我們的大腦與神經系統，就像一個不間斷工作的伺服器：
時時處理壓力、情緒、資訊輸入、甚至毒素清除。但當外在壓力大、睡眠不足、營養不均或暴露在慢性毒素（如重金屬）中時，神經系統會逐漸失衡，產生焦慮、注意力不集中、情緒不穩等反應。
這就像電流過載，保險絲快燒壞之前，你的身體會用「懶散」「累」「提不起勁」來提醒你：該休息，該排毒。
如何減壓神經、修復大腦能量？
除了休息與調整生活節奏，營養補充與螯合護理是兩個溫和的選項
營養素支持（Neuro-Nutrition）
- 特定維生素與礦物質（如B群、鎂、D3、Omega-3）對神經傳導、壓力調節有顯著作用。
- 缺乏時，大腦處於「低燃料」狀態，反應自然會變慢、變累。
螯合護理（Chelation Care）
- 若身體內累積過多重金屬或環境毒素，神經細胞將長期處於「微發炎」與氧化壓力中，
- 導致慢性疲勞、腦霧與焦慮循環。
- 螯合護理能協助清除這些干擾源，為神經系統釋放空間。
身體的「低頻訊號」，值得被重視
當你總是覺得累、難以專注、面對事情缺乏動力──請不要再說「我太懶」。
這可能是你身體正在輕聲提醒你：神經系統需要支持了。
從營養開始補充能量，透過溫和排毒釋放壓力，是給大腦與身體的真正休息。
這不是奢侈的自我照顧，而是守住健康底線的重要一步。