不只是心理压力|神经健康与癌症康复的微妙连结

在癌症康复的过程中,我们往往专注在手术、化疗、放疗与营养等物理层面的照护,但一个容易被忽视的关键因素却是「神经健康」。压力、焦虑、情绪波动,看似心理反应,其实背后与神经系统的调节功能息息相关,也可能直接影响癌症康复的速度与品质。

为什么神经系统与癌症康复有关?

神经系统负责全身的讯息传导,包括免疫、荷尔蒙与消化系统等。当神经调节失衡,不只是情绪波动,免疫系统功能也可能受到抑制,使身体在对抗肿瘤细胞或处理疗程副作用时更加吃力。

此外,慢性压力会导致高皮质醇(压力荷尔蒙)长期升高,进一步削弱免疫监视能力,让肿瘤细胞更容易逃避免疫侦测。

什么是纾缓支持照护?

  • 睡眠品质下降,常常难以入睡或易醒
  • 情绪低落、焦虑或恐慌感上升
  • 思绪混乱或所谓的「化疗脑」现象
  • 慢性疲劳,即使休息也无法恢复精神
  • 感觉过敏或末梢神经不适

怎么支持神经健康,助力康复?

  • 营养素支持
    B群(特别是B6、B9、B12)、镁、Omega-3脂肪酸、维生素D 等,都是神经传导与修复的重要营养。癌症疗程期间尤其容易出现营养缺乏,需透过专业评估补充。

     

  • 螯合疗法( Chelation Therapy
    若体内有重金属累积(如铅、汞、砷等),可能影响神经功能与细胞修复力。透过螯合疗法协助排除体内毒素,有助于减缓神经性疲劳与脑雾感,支持整体康复机能。

     

  • 神经调节技术(如CES 、针灸、生物回馈)
    这些非药物疗法可平衡自律神经系统,缓解压力反应,改善睡眠与情绪状态。

  • 正念与情绪照护
    透过冥想、深呼吸、轻度运动与专业心理支持,有助于建立积极回复的内在动力。

不只是「心理压力」这么简单

神经健康,不只是为了让你「情绪好一点」,而是帮助你的身体进入修复、平衡与重建的最佳状态。在癌症康复的路上,它是一块不可忽视的拼图。

在BMS,我们整合神经支持、营养疗法与深层解毒技术,帮助每一位康复者找回清晰思绪、稳定情绪与持久能量,真正走向内外兼顾的长期健康。

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