什么是头颅电刺激疗法（CES）？
一种温和的大脑调节疗法入门指南
头颅电刺激疗法（CES）是一种非侵入性疗法，透过微弱的脉冲电流经由耳垂或头皮传导，温和刺激大脑神经活动。这种经过临床验证的方法，旨在帮助调节脑波与神经传导物质，改善身心平衡。
CES 常用于提升
- 睡眠品质
- 焦虑与压力调节
- 情绪稳定与心理平衡
- 专注力与大脑清晰度
它的原理是透过改变脑波频率与提升神经传导物质（如血清素与多巴胺）的水平，协助身心恢复至平衡状态。 CES 已获美国FDA 核准用于治疗失眠、焦虑与忧郁。
大多数病人形容CES 为放松、舒缓的体验，效果通常在多次疗程后逐渐显现。它无需服药、不会疼痛，且在医疗指导下可于诊所或居家使用。