
不只是缺营养,这些隐藏失衡也可能正在影响你的神经系统、情绪与免疫反应
当你长期觉得疲倦、情绪不稳、或动不动就感冒时,第一时间想到的可能是压力大、睡不好,或只是年纪渐长。但你可能没注意到,其实背后的关键之一,可能是体内微量营养素的不平衡,而且这种影响比你想像的更深远。
微量营养素不只是「补一补」的营养问题,它与神经系统、情绪调节、免疫功能息息相关。
当你长期觉得疲倦、情绪不稳、或动不动就感冒时,第一时间想到的可能是压力大、睡不好,或只是年纪渐长。但你可能没注意到,其实背后的关键之一,可能是体内微量营养素的不平衡,而且这种影响比你想像的更深远。
微量营养素不只是「补一补」的营养问题,它与神经系统、情绪调节、免疫功能息息相关。
在日常健康检查中,很多人着重于血糖、血压、胆固醇等数据,但你可曾想过,即使没有明显症状,体内的「重金属负担」也可能早已悄悄影响你的健康?
重金属超标不是一种疾病诊断,但它往往是多种慢性病、免疫问题、神经退化的潜在推手。这也是为什么越来越多医师与功能医学专家,开始重视重金属在整体健康管理中的角色。
当你常常觉得脑子「卡卡的」、情绪低落又容易忘事,
你可能会以为这只是老化的一部分。
但事实上,这很可能是神经系统在发出慢性失衡的讯号。
在慢病照护、认知调理、甚至癌症康复阶段,愈来愈多临床团队开始关注一项具潜力的神经支援方案:Cerebrolysin 脑活素注射。
在 BMS,我们如何整合「神经认知健康计划」支持身心复原
当人们提起癌症,第一时间多半联想到的是身体的病变──肿瘤、基因突变、放疗或化疗等医疗处置。但实际上,癌症的影响远不止于此,它同时是一场针对大脑与情绪系统的深度挑战。
头颅电刺激疗法(CES)是一种非侵入性技术,透过耳垂夹释放微量电流,
刺激大脑以调节神经传导物质与脑波活动。此技术已获美国 FDA 认可,
最初应用于改善焦虑、失眠与忧郁等症状,如今亦广泛应用于神经认知健康领域。
Cerebrolysin 是一种基于胜肽的神经营养疗法,由高度纯化的胜肽与胺基酸组成,
在欧洲与亚洲多国被广泛应用于神经相关疾病的辅助照护。
其具备神经保护与神经修复的双重作用,是现代神经认知健康领域中的潜力选项。
胜肽(Peptides)是由胺基酸组成的短链分子,在再生医学领域备受关注,
因其具有调节修复机制、平衡发炎反应以及促进细胞间讯息传递的能力。
近年来,针对神经认知健康的研究显示,特定胜肽在支持大脑功能、延缓认知退化方面展现出可观潜力,特别适用于预防性护理与功能优化的需求。
螯合疗法(Chelation Therapy)最初应用于去除体内如铅、汞、砷等有害重金属,
但近年来,越来越多研究与临床观察显示,它对神经认知健康也可能具备潜在助益,
特别是在体内存在重金属累积或血管功能受损的人群中。
当我们谈到大脑健康时,脑海中常浮现的是长者的身影。然而,最新研究早已颠覆这样的想法——认知退化的根源,往往在三、四、五十岁就已悄悄埋下。
这表示:维护认知功能,不应该等到「出现问题」才开始,而是从现在起,就要纳入日常生活的优先顺序。
过去我们常认为失智症是老化过程中的必然结果。
但现代研究指出,多达40%的失智症其实是可以预防的,关键就在于生活方式的改变。
越来越多证据显示,透过日常习惯调整,可以有效保护大脑、提升记忆力,并减缓认知退化。