癌症治疗后的「免疫恢复挑战」
治疗结束后，免疫恢复是许多癌症病友的长期关注点。
它来自化疗、放疗或靶向治疗对免疫系统的冲击。
病友常感觉容易感染、疲劳持续、伤口愈合慢。
这些问题不仅增加风险，还会延长恢复时间。
及早了解与管理，能帮助重建免疫并减少感染。
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专家会在这里分享他们对不同健康主题的见解，以及分享综合医疗保健方案怎样针对不同的情况来进行治疗，以改善患者的健康状况。
癌症治疗后的「口腔黏膜损伤与口腔干燥」
治疗结束后，口腔黏膜损伤与口腔干燥是许多病友的长期困扰。
它来自化疗、头颈部放疗或靶向治疗对口腔黏膜与唾液腺的影响。
病友常感觉嘴巴干涩、吞咽刺痛、味觉改变、口腔溃疡反复发作。
这些问题不仅影响进食与营养，还会带来疼痛、感染风险与心情低落。
及早了解与管理，能帮助恢复口腔舒适与食欲。
癌症治疗后的「心脏功能变化与疲劳」
治疗结束后，心脏功能变化与疲劳是许多癌症病友的长期困扰。
它来自化疗、放疗或靶向治疗对心肌、血管与循环系统的损伤。
病友常感觉心跳加速、胸闷、气喘、疲劳加重，甚至躺下时心悸明显。
这些症状影响体力与日常生活，还会带来焦虑与睡眠问题。
及早了解与管理，能帮助恢复心脏功能与整体活力。
癌症治疗后的「味觉与嗅觉改变」
不少癌症病友在完成化疗或头颈部放疗后，心中常会浮现一个疑问：
「疗程已经结束，为什么东西吃起来还是怪怪的、没味道，甚至闻不到香味？」
癌症治疗后的「淋巴水肿」
许多癌症病友在完成乳癌、子宫颈癌、头颈癌、前列腺癌等手术或放疗后，会开始感觉「手臂变粗」「腿部肿胀」「穿衣服变紧」「活动时沉重」。
医学上称为「淋巴水肿」（Lymphedema），这是治疗过程中淋巴管或淋巴结受损或移除，导致淋巴液回流受阻，在组织中积聚而形成的慢性肿胀。
淋巴水肿不仅影响外观与活动能力，还会带来沉重感、皮肤紧绷、反复感染风险，甚至影响心理与社交，是治疗后最容易被忽略却影响最深远的长期副作用之一。
癌症治疗后的「认知功能变化与脑雾」
许多癌症病友在完成化疗、放疗或荷尔蒙治疗后，会开始感觉「脑子变慢了」「记性变差」「讲话卡卡」「注意力难集中」。
医学上称为「癌症相关认知障碍」（Cancer-Related Cognitive Impairment, CRCI），俗称「化疗脑雾」（Chemo Brain）。
这不是「年纪大了」或「心理问题」，而是治疗对大脑神经元、突触与血脑屏障的长期影响，让认知功能暂时失调。
这种变化常持续数月甚至数年，影响工作、阅读、开车与日常生活，让患者感到挫折与无力。
癌症治疗后的「肠道菌群失调」
为什么明明吃得不差，身体却一直恢复得很慢？
不少癌症病友在完成主要治疗阶段后，心中常会浮现一个疑问：
「疗程已经告一段落，为什么身体状态却迟迟回不到从前？」
其实，影响恢复速度的关键之一，往往藏在我们容易忽略的地方——肠道菌群的平衡状态。
癌症患者常见的「治疗后疲劳综合征」
让您了解「为什么治疗结束了还觉得全身没力气」，并找到温柔的改善方向
许多癌症患者在完成化疗、放疗或手术后，会进入一个「治疗后疲劳综合征」（Cancer-Related Fatigue, CRF）的阶段。
即使肿瘤已得到控制、检查指标正常，患者却常常觉得「怎么睡都睡不够」「整天没电」「连简单家务都觉得吃力」。
这不是「心理因素」或「不够坚强」，而是治疗对身体能量系统、神经与免疫的长期冲击，让疲劳成为治疗后最常见、最持久的副作用，影响生活品质与复健进度。
香港高发胰腺癌的早期警讯
让您了解「这些变化可能意味着什么」，并提醒不要过度担心
胰腺癌在香港属于相对高发且预后较差的癌症之一，常与吸烟、长期饮酒、高脂饮食、糖尿病、慢性胰腺炎或家族史相关。
早期胰腺癌症状非常隐晦，常被误以为胃痛、消化不良或「胃气」，导致许多患者延迟就医。
但胰腺癌的早期发现对治疗成功率至关重要，及早察觉并检查，能让手术机会与存活率大幅提升。
以下介绍胰腺癌常见早期警讯，目的是帮助您分辨「正常」与「异常」，但请记住：这些症状不一定是胰腺癌，大多有良性原因，不要过度恐慌，先求医才能确认。
叶酸在癌症疗程中的角色
让您了解「叶酸如何帮助您维持血液与能量」
叶酸（Folic Acid）又称维生素B9，是癌症疗程中不可忽视的营养素之一。它在红细胞生成、DNA合成与细胞修复中扮演核心角色，尤其在化疗或放疗期间，叶酸消耗极大，缺乏会直接加剧贫血、疲劳与口腔黏膜损伤。
许多患者因治疗引起的肠道吸收障碍、食欲不振与呕吐，导致叶酸严重不足，让治疗耐受力下降。
叶酸不是「抗癌维生素」，而是作为辅助支持，让患者在高强度治疗下维持血象稳定、能量供应与黏膜修复，帮助走得更稳、更顺畅。